Lestijden

Zaal 1

Maandag
10.00-11.00 Vrije Training
16.30-17.30 Jeugdles
19.00-20.30 MMA
20.30-21.30 Cardio Kickboksen

Dinsdag
10.00-11.00 Cardio Kickboksen
16.30-17.30 Jeugdles
19.00-20.30 BJJ
20.30-22.00 Kickboksen

Woensdag
10.00-11.00 Vrije Training
19.00-20.30 MMA
20.30-21.30 Cardio Kickboksen

Donderdag
10.00-11.00 Cardio Kickboksen
16.30-17.30 Jeugdles
19.00-20.30 Wedstrijdtraining
20.30-22.00 Kickboksen

Vrijdag
16.30-17.30 Jeugdles
19.00-20.00 Grappling (Gi & No-Gi)
20.00-21.00 Cardio Kickboksen

Zaterdag
09.30-11.00 MMA
11.00-12.00 Capoeira

Zaal 2

Maandag


19.00-20.30 Dames Kickboksen
20.30-22.00 BJJ

Dinsdag
10.00-11.00 Vrije Training


20.30-21.30 Cardio Circuit Training

Woensdag
10.00-11.00 Total Body Experience
19.00-20.00 Cardio Circuit Training
 

Donderdag
10.00-11.00 Vrije Training


21.00-22.00 Cardio Circuit Training

Vrijdag

18.00-19.30 Open Training (Sparring & Pads ONLY)
 

Zaterdag
10.00-11.30 Dames Kickboksen